異位性皮膚炎最常發生在幼兒身上，若沒有調養體質，成年仍可能為此所擾。中醫師李思儀提供不靠西醫擺脫異位性皮膚炎的身體調理術。
案例
小熙本身有過敏體質，因幼兒時期太早送至托嬰中心，一歲之後她便常感冒、久咳不癒，尤其濕疹、異位性皮膚炎常找上門。長大後去診所拿西藥也是家常便飯的事，而且她經常夜咳、睡不好，導致白天精神無法集中。 看了中醫，依指示服中藥、水藥後，調養一到二個月之後，感冒及咳嗽的情況漸漸緩和，她自己也很積極地在飲食上忌口，油炸、性冷的瓜果都不碰，調理了三個月，偶爾才有咳嗽症狀。
異位性皮膚炎多數與體質有關
異位性皮膚炎又稱「四彎風」，最常發生在孩子身上，多數長大體質變好，就能自然恢復。不過有些人即使到了成人，異位性皮膚炎仍可能一直存在，特別是體質很差的人。異位性皮膚炎的發作原因，多與體質有關，包括：脾虛、肺氣虛體質都很容易發生，大約有七、八成的孩子曾患有異位性皮膚炎，只是嚴重程度不同。
＊體質偏陰虛，皮膚易乾癢
中醫認為脾主四肢、肺主皮毛，所以異位性皮膚炎容易發生在四肢手肘彎處，是身體的陰經經絡所過之處。一方面這些部位皮膚容易受摩擦，比較悶熱，另一方面在這些經絡交界處，氣血較容易淤塞、阻塞，但主要原因是因為身體的陰虛所造
成居多。
異位性皮膚炎病人不會有類似濕疹一樣出現組織液，而是出現乾、癢現象，身體處於比較乾的狀態。在炎熱的夏天，因為流汗潮濕，更加不舒服，很容易因為癢而抓到皮膚破皮流血。
此外，中醫治療主要在補充身體的陰液、水分，更要多補充具涵養性物質，例如：比較滋陰、含較高水溶性纖維素的植物，像是白木耳、川七、山藥、秋葵等有黏液的食物。
治療概念就是幫身體補充津液再加上補血藥物，但是不能給予太過溫補的藥材，以免上火加重搔癢不舒服。古代人認為虛不受補，其實不是不能補而是要慎選藥物，要有技巧的補，以不上火又能補津液為原則。
皮膚易乾癢者，山藥、秋葵、川七等有黏液的食物，可以滋陰身體水分。
孩子會過敏先檢視家裡早餐
異位性皮膚炎是幼兒最常見的過敏疾病，其實小朋友會過敏往往和早餐有關。不知道大家有沒有發覺，我們小時候其實很少聽到或看到「過敏」，但轉眼幾十年間，過敏幾乎成了現代小朋友共通的問題，究竟是哪個環節出現問題？如果你家的小朋友剛好就是過敏兒，與其擔憂害怕環境中會不會充斥太多過敏原，倒不如先改善小朋友虛弱的腸胃系統，就從一天中的早餐開始做起吧！
以前我們的早餐大多是清粥小菜和豆漿，現在飲食習慣改變，漢堡、奶茶早已取代過往的清粥小菜。冰牛奶、奶茶雖然好喝，但針對已是過敏兒的腸胃道，熱粥（甜粥、鹹粥、五穀雜糧、小米粥都可）和溫豆漿，才是能顧脾胃的早餐。唯有將腸胃道先顧好，達到中醫所說的胃氣強，才能擁有健康的氣管、鼻子以及漂亮的皮膚。
異位性皮膚炎 生活小叮嚀
✽ 天氣乾燥會更癢、建議冬天做好保濕。
✽ 避免熬夜，熬夜會加重病情使紅、癢更嚴重。
✽ 血虛型體質的病人，只要一泡溫泉，病情立刻加重，所
以要禁止泡湯。
✽ 少穿緊身衣、牛仔褲，寬鬆衣物才能降低因皮膚磨擦影
響而加重的病情。
＊本文摘自三采出版《不靠西藥、不復發！還你健康肌膚》，未經同意禁止轉載
轉載自親子天下網站
https://www.parenting.com.tw/article/5068839-%E6%94%B9%E5%96%84%E7%95%B0%E4%BD%8D%E6%80%A7%E7%9A%AE%E8%86%9A++%E5%BE%9E%E6%97%A9%E9%A4%90%E9%96%8B%E5%A7%8B/?page=3
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