家中都會存放些藥材,煲湯時放一些,泡茶時加一些,但是您用對了嗎?
爲何有人會經期間出現經血點滴不停?究竟是血熱、血虛,或是氣虛,如果是氣虛就該補氣,如果是血熱就該涼血,如果是血虛當然就應補血,但若是辯證不明,又如何奢望藥到病除?
家中都會存放些藥材,煲湯時放一些,泡茶時加一些,但是您用對了嗎?
爲何有人會經期間出現經血點滴不停?究竟是血熱、血虛,或是氣虛,如果是氣虛就該補氣,如果是血熱就該涼血,如果是血虛當然就應補血,但若是辯證不明,又如何奢望藥到病除?
【食物和美麗息息相關】
現代人生活忙碌,往往無法好好兼顧到三餐的營養,油膩少蔬的飲食不僅是造成便秘的元兇、就連 #粉刺與臉色暗沉的都與每天我們所吃入的食物息息相關。適量的攝取杏仁、松子與核桃就是聰明的選擇。
人參,生者甘苦微涼,熟者甘溫。
圖中為高麗參中之水參。
依其加工方式,可分為水參、白參和紅參,其性味亦會有所不同。
常入葯者稱為參者,可有許多種類(其中並非全為五加科),如黨參、沙參、丹參、玄參、西洋參(花旗參)、太子參、土人參、珠兒參⋯其功效性味也都不同,論其性味,有屬溫、有屬平性、亦有屬涼性(猜猜哪種屬涼性呢?),適合的體質自然有異。
去年浸好的人參酒,本想等冷些時再喝,奈何今年冬天真的是一點都不冷,趁著今晚有空決定先開喝了⋯😊